Lezzetli Sütlü ve Meyveli Yulaf Ezmesi
Tarife Giriş
Bu tarifte, yulafın sütle buluşarak kremsi bir dokuyla birleştiği, taze meyvelerin eklenmesiyle zenginleşen bir yulaf ezmesi hazırlanıyor. Yulaf ezmesi önceden su veya sütle ıslatılır, ardından içine tercih edilen meyveler eklenir. Tarife eklenen çiğ kuru yemişler ve bal ile tatlandırarak şahane bir lezzet elde edilir. Sadece 10 dakikada hazırlayacağınız bu sağlıklı tarifi, tüm ailenizle paylaşabilirsiniz.
- Posiyon: 2 kişi
- Hazırlama Süresi: 10 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Kahvaltı
- Mutfak: Dünya mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
- Kalori: 350 kalori
Malzemeler
- 200 ml süt
- 100 gr yulaf ezmesi
- 1 adet muz
- 100 gr çilek
- 50 gr yaban mersini
- 2 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)
- 1 avuç ceviz veya fındık
Yapılışı
- Yulaf ezmesini bir kaseye alın ve süt ile karıştırın.
- Kaseyi buzdolabında en az 5 dakika bekletin, bu süre içerisinde yulaflar sütü çekerek yumuşayacaktır.
- Muz, çilek ve yaban mersinini dilimleyin.
- Sütlü yulafın üzerine dilimlenmiş meyveleri yerleştirin.
- İsteğe bağlı olarak bal ekleyebilir ve ceviz veya fındık ile süsleyerek servis edin.
Püf Noktaları
Yulaf ezmesini hazırlarken, meyveleri sezonuna göre değiştirebilirsiniz. Ayrıca, daha fazla lezzet katmak için üzerine tarçın veya kakao tozu ilave edebilirsiniz. Yulaf ezmesini bir gece önceden hazırlayıp buzdolabında bekleterek, sabah daha pratik bir kahvaltı elde edebilirsiniz. Tarifteki sütü bitkisel süt alternatifleri ile de değiştirebilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bunun yanında taze sıkılmış portakal suyu, yoğurt veya çeşitli tohumlar ile mükemmel bir uyum sağlar.